Стоматологи рекомендуют отказаться от сладкой газировки и переключиться на чай |
|
|
Написал Evgmed
|
30.11.2008 |
Лимонная кислота в фруктовых газированных напитках приводит к эрозии
зубной эмали и потере зуба. В среднем в обычной банке безалкогольной
содовой содержится 17 чайных ложек сахара.
Дантисты настоятельно советуют отказаться от потребления газировки,
заменив её чаем - этот напиток наоборот оказывает самое благоприятное
влияние на состояние зубной ткани. Помимо приятного вкуса, все виды чая
обладают множеством преимуществ для здоровья - чай богат натуральными
антиоксидантами, борющимися с раком, диабетом и сердечно-сосудистыми
расстройствами.
Врачи Академии общей стоматологии /AGD/
сравнили временные и долгосрочные эффекты зелёного и чёрного чая и
содовой и апельсинового сока на зубную эмаль. У чая не было
зафиксировано никаких эрозионных свойств, в отличие от газированных и
сладких напитков. Зелёный чай оказался полезнее чёрного из-за высоких
концентраций природных флавоноидов - питательных веществ, помогающих
справиться с воспалительными процессами. Однако медики предупреждают,
что необходимо пить чай без добавления молока, лимона и сахара,
поскольку такое сочетание с антиокислителями понижает их действие.
Кроме того, холодный чай, доступный для продажи в бутылках, не несёт
никакой пользы для зубов, так как тоже обогащён лимонной кислотой и
большим количеством сахара, предупреждают специалисты.
Источник: Ami-tass.ru
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста авторизируйтесь или зарегистрируйтесь. Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.Powered by AkoComment 2.0! |